De ce ne curge nasul atungi când consumăm alimente picante
Publicat acum 2 ore si 43 minute
O nouă dietă este virală pe TikTok - dieta cu cartofi fierți și iaurt. A devenit una dintre cele mai populare diete la ora actuală, mai mulți utilizatori susțin că au slăbit până la 5 kilograme în doar câteva zile.
Experții trag însă un semnal de alarmă și le recomandă celor care vor să scape de kilogramele în plus să apeleze, înainte de toate, la un nutriționist.
Mai multe tinere arată în filmări postate pe TikTok cum își pregătesc mesele formate exclusiv din cele două ingrediete. „Ar trebui să mă ajute să slăbesc 5kg în 3 zile... Mi-am fiert un cartofior... De fapt, mi-am fiert trei, pentru că azi trebuie să mănânc trei cartof fierți. Și la cât de pornită am fost azi dimineață să mă apuc de dieta asta, m-am dus la magazin să-mi cumpăr iaurt”, explică pe TikTok o tânără.