Antena 3 CNN › Emisiuni › Numai de bine › Numai de bine. Exerciţii sigure pe care le poţi face oriunde

Numai de bine. Exerciţii sigure pe care le poţi face oriunde

<1 minut de citit Publicat la 14:36 05 Feb 2019 Modificat la 14:36 05 Feb 2019
Numai de bine. Exerciţii sigure pe care le poţi face oriunde Foto: Captură Antena 3

Antrenorul Dimi Butilcă vă propune un antrenament pentru care nu aveţi nevoie de nimic. Puteţi executa aceste exerciţii la sală, acasă sau în aer liber, după bunul plac.

Aveţi totuşi nevoie de ceva. De voinţă şi un pic de răbdare ca să vă iasă, astfel încât ca antrenamentul să fie eficient.

 

 

Etichete: exercitii sport ela craciun Numai de bine
Citește mai multe din Numai de bine
» Citește mai multe din Numai de bine
TOP articole