Când vorbim despre infecțiile de sezon înseamnă, de cele mai multe ori viroze. Schimbările bruşte de temperatură şi faptul că noi nu ne adaptăm, poate cu ceea ce ne îmbrăcăm sau că facem baie şi ieşim afară, poate fi un factor care să influenţeze.
Cine a trecut prin gripă știe să facă o diferență dintre o banală răceală sau gripă. Gripa este acea răceală, cu ghilimele de rigoare, care te pune la pat. Cu dureri musculare, dureri articulare, dureri de cap. Este senzația proastă și schimbarea bruscă de la o oră la alta.
Simptomele virozelor respiratorii
- stare de oboseală
- tuse (seacă sau cu expectorație)
- secreții nazale
- dureri musculare
- strănut
- dureri în gât
- febră
- dureri de cap
- nas înfundat
Simptome gripale
- febră peste 40°C
- cefalee (dureri de cap)
- mialgii (dureri musculare)
- artralgii (dureri articulare)
- disfagie (durere în gât)
- astenie marcată (stare de slăbiciune)
- tuse uscată, rinoree (secreții nazale apoase)
- frisoane
Atunci când ai gripă este şi momentul în care ar trebui să te testezi. De ce? Pentru că există tratament antiviral și dacă într-o gripă ai luat tratament antiviral la timp, s -ar putea ca de la o zi la alta să-ți fie mult mai bine și să scurtezi perioada în care stai acasă, să scurtezi perioada în care nu te simți în regulă.
Am auzit de multe ori oamenii spunând că au avut gripă ușoară care a trecut în 3 zile. Ei bine, foarte probabil că n-a fost gripă și că a fost o răceală banală.
Ce înseamnă răceală banală? O numim banală atunci când avem niște simptome foarte ușoare, pentru care, în principiu, nu ar trebui să luăm nimic, dacă doar ne curge nasul și avem o senzație ușor neplăcută și care trece în 2-3 zile.
Sunt oameni care reprezintă o urgenţă medicală și ar trebui să ajungă la o cameră de gardă pentru că sunt în vârstă, pentru că au boli cronice care pot fi serioase și acele persoane, de obicei, ajung foarte târziu, cu complicații.
Important este să ajungem când e nevoie la camera de gardă. Trebuie să înţelegem că timpii de așteptare la camera de gardă au crescut mult în perioada asta și nu doar la spitale de boli infecțioase.
O altă problemă este că ne tratăm uneori singuri, după ureche. Luăm paracetamol, ibuprofen, aspirină chiar şi în acelaşi timp. Nu trebuie să luăm nici antiinflamator şi nici paracetamol. Paracetamolul, fie îl luăm ca antitermic, atunci când am febră, fie că vreau să rezolv o anumită problemă. În condițiile în care nu le am pe astea, nu am de ce să iau paracetamol. Mare atenție, nu iau paracetamol fără număr, pentru că s-ar putea să vorbim de intoxicație.
Noi, românii, suntem campioni, în sensul că luăm antibioticele precum bomboanele. Facem o greșeală mare. De fapt, facem mai multe greșeli. Înseamnă reacții adverse care de multe ori înseamnă mai mult decât reacția la vaccin. Ne punem probleme de vaccin, dar luăm antibiotice care au reacții adverse.
Tratamentul virozelor de sezon
- decongestionante nazale
- antitusive sau expectorante
- pastile pentru ameliorarea durerilor în gât
- antitermice (doar dacă apare febra)
- odihnă
- creșterea aportului hidric
În ce condiții mergem la medic dacă avem răceală/gripă
- dificultăți de respirație
- dureri în piept
- durere în gât care se agravează la înghițire
- tuse care nu dispare după câteva săptămâni
- durere de cap sau durere sinusală care nu dispare
- vărsături persistente, o problemă care poate duce la deshidratare
- temperatură ridicată (38°C sau mai mare)
- senzație de confuzie sau dezorientare
- tuse cu spută