Monica Bîrlădeanu are grijă mereu de ea, iar fiecare apariție pe care o are pe la diverse evenimente mondene, nu trece neobservată. Cu toate acestea, pe lângă hainele pe care și le alege cu grijă, actrița este atentă și la aspectul fizic, iar orele petrecute în sala de sport nu sunt deloc puține.
“Am un antrenor foarte sever care mă disciplinează, iar din respect pentru munca și efortul pe care le depun acolo am eliminat mai multe alimente. De exemplu nu mai mănânc dulciuri și am mai tăiat din carbohidrați. Nu pot spune că eram foarte gurmandă, dar spre exemplu acum nu mai mănânc biscuiței și tot felul de chestii crocante care mă îngrașă”, a dezvăluit actrița pentru ciao.ro.