Este nutriționist și a mâncat doar banane timp de 12 zile! Uite ce i s-a întâmplat!

Bananele sunt printre cele mai sanatoase fructe din lume. Sunt bogate in potasiu si sarace in sodiu, oferind o multime de beneficii pentru sanatate. Bananele pot fi consumati de persoane cu diabet, boli de inima si cancer fara sa aiba consecinte negative.

In plus, Yulia Tarabath a decis sa consume doar banane timp de 12 zile. Femeia este nutritionist si a hotarat sa vada care sunt beneficiile acestor fructe. 

Chiar daca bananele sunt bogate in calorii, contin cantitati mari de fructoza, glucoza si fibre. Iti pot suprima apetitul si iti ofera o senzatie indelungata de satietate. Ce i s-a intamplat dupa aceasta perioada vezi AICI.