Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 13 ore si 3 minute
DIETĂ. Apa cu lamaie a devenit un adevarat ritual la prima ora a zilei pentru cele mai multe dintre noi, in special daca vrei sa slabesti.
DIETĂ. Nu exista o bautura care te va ajuta sa scapi de kilograme printr-o minune, insa exista unele care te ajuta sa stimulezi procesul de slabire.
DIETĂ. Cafea - Este bautura perfecta pentru energizare. Daca bei doua sau trei cani inainte de un antrenament, vei arde mai multe calorii.
Continuarea AICI.