DIETA Dezintoxicarea fizică reprezintă eliminarea, prin diverse metode naturale, a toxinelor din organism, dar și a toxinelor produse prin metabolism, a explicat Mihăiță Toma, specialist în holistică, la „Voi cu Voicu”.
DIETA Mihăiță Toma recomandă să consumăm miere cu lămâie seara dacă vrem să slăbim natural 4-5 kilograme pe lună. Mai mult, mierea cu lămâie alungă insomniile.
DIETA De asemenea, spune că putem bea suc de morcov, care înlocuiește cafeaua. „Se poate bea suc de morcovi înainte de masă cu 15-20 de minute”.