Dieta recomandată de Mihaela Bilic: ”Funcționează garantat la toată lumea”. Ce trebuie să mâncați dimineața, la prânz și seara
Publicat acum 17 ore si 31 minute
DIETĂ. Grasimile bune iti reduc apetitul si numarul de calorii consumat in fiecare zi si iti accelereaza metabolismul. Iata ce sa incluzi in dieta.
DIETĂ. Carne de vita - contine un nivel mai mare de acizi grasi omega-3, cunoscuti pentru reducerea riscului de boli de inima.
DIETĂ. Ulei de masline - lupta impotriva cancerului si grasimi monosaturate care au grija de inima ta. Te ajuta sa slabesti.
Continuarea AICI.