DIETA de trei zile. Slăbești 4 kilograme foarte rapid

DIETA. Aceasta dieta te ajuta sa slabesti aproape 4 kilograme in doar trei zile. Contine alimente bogata in proteine, nutrienti, vitamine si cereale. Iata meniul pe zile.

DIETA Ziua 1

Micul dejun: jumatate de grapefruit, o cana de cafea sau ceai neidulcite, o felie de paine, doua lingurite de unt de arahide.

Pranz: o felie de paine integrala, 150 de grame de ton, o cana de ceai sau cafea fara zahar.

Cina: 300g carne la alegere, un pumn de fasole verde, jumatate de banana.

DIETA Ziua 2

Micul dejun: un ou, o felie de paine integrala, jumatate de banana.

Pranz: un borcanas de branza cottage, cinci biscuiti integrali, un ou fiert. 

Continuarea AICI.