DIETĂ. Alimentul banal care face miracole pentru organismul tău. Consumă-l regulat mai ales în sezonul rece!

DIETĂ.  De exemplu, usturoiul creşte imunitatea organismului şi te poate feri de viroze şi răceli în sezonul rece. În plus, întăreşte oasele, poate înlătura durerile de dinţi şi măsele şi are efect afrodisiac, în cazul în care ai un libidou scăzut. 

DIETĂ. Consumul de usturoi poate fi eficient în tratarea hipertensiunii arteriale. Cercetătorii au descoperit că dacă usturoiul este consumat în doze de 600-900 mg, pe termen lung, cel puţin de patru ori pe săptămâna, aceasta poate reduce semnificativ tensiunea arterială.

DIETĂ. Continuarea pe clickpentrufemei.ro.