Dormitul pe canapea are efecte grave pentru sănătate, spun specialiștii, potrivit Unica.ro.
1. Materialele din care sunt făcute canapelele nu sunt destinate somnului - pentru o rezistență mai mare, canapelele au la bază spuma de poliuretan. Astfel, dormitul pe canapea nu oferă suportul necesar pentru poziția întinsă a corpului.
2. Canapeaua nu este igienică - ea este folosită zilnic de toată lumea din casă (pisic, cățelul, copii) și, în plus, unii mănâncă în timp ce stau la televizor.
3. Canapelele dau dureri de spate - ele sunt de obicei mai mici ca un pat obișnuit, așa că vei ajunge să dormi mai înghesuit decât ai face-o într-un pat “de mijloc”. Asta va duce la dureri de spate.
4. Dau insomnii - alinierea coloanei vertebrale nu se face corect și astfel ne face să ne foim toată noaptea.