Antena 3 CNN Life Sănătate Cum să mânânci ciocolată fără să te îngraşi | Trucul pe care Cornelia Rednic îl foloseşte de ani buni

Cum să mânânci ciocolată fără să te îngraşi | Trucul pe care Cornelia Rednic îl foloseşte de ani buni

Alexandra Dima
<1 minut de citit Publicat la 08:00 17 Aug 2022 Modificat la 08:00 17 Aug 2022

Ca orice iubitor de ciocolată, Cornelia Rednic povesteşte că se trezea că dădea gata o tabletă întreagă, fără să realizeze. "Iubesc ciocolata, îmi place foarte mult, apreciez o ciocolată bună, dar am învăţat cum să o mănânc corect.", povesteşte Cornelia Rednic.

Secretul Corneliei Rednic pentru a mânca ciocolată fără să te îngraşi

"Am învățat să mănânc ciocolată, mi-a spus, tot așa, o doamnă specialist: să iau o bucățică de ciocolată, să o pun pe limbă, să ating cerul gurii cu ea și să o topesc încet. Automat creierul nostru primește informația și ți-ai satisfăcut pofta. Și atunci așa am făcut și dă rezultate.", a mărturisit îndrăgita artistă.

Cornelia Rednic a mai povestit că în tinereţe a ţinut o cură drastică de slăbire pe care nu ar mai recomanda-o acum nimănui. A dat jos 33 de kg în doar trei luni şi, culmea, nu i-a plăcut cum arăta atât de slabă. 

 

Citește mai multe din Sănătate
» Citește mai multe din Sănătate
TOP articole