Trezitul în miezul nopții a devenit o problemă tot mai frecventă. Care sunt cauzele: „Îi afectează pe cei mai mulți”
Publicat acum 15 ore si 57 minute
Luati 11 pliculete de zahar si incercati sa le mancati pe toate in acelasi timp. Vi se pare imposibil? Vi se pare prea mult zahar? Dar sa beti o sticla de suc de 0.5l (la alegere), nu vi se pare atat de greu, nu? Mai ales daca e vara si e cald, nu? Sucul pare ok. Cele 11 pliculete, nu.
Ei bine, intr-o sticla de suc de 0,5l e tot atat zahar cat in cele 11 pliculete de zahar. Sau, altfel spus, 11 x 5 grame. In total, 55 de grame de zahar in 500 ml de suc. Sinistru, nu?
Ganditi-va la acest calcul atunci cand mai duceti la gura o sticla de suc.
Studiul pe care l-am vazut azi pe Agerpres mi-a reamintit de ce nu ar trebui sa mai beau suc. Da, si eu imi mai cumpar cate o sticla de la automatul de la serviciu, e greu sa scapi de obiceiurile proaste. Dar nu imposibil. Mai ales daca te uiti in jur si vezi cum explodeaza numarul cazurilor de cancer, la oameni de toate varstele. Continuarea AICI.