De ce ne curge nasul atungi când consumăm alimente picante
Publicat acum 12 ore si 58 minute
Universitatea de Medicină și Farmacie ”Carol Davila” din București derulează, pe Litoral, a treia ediție a campaniei ”Asumă-ți să fii sănătos!”. Anul acesta, medicii dermatologi vor acorda consultații gratuite, timp de o săptămână, pe litoralul Mării Negre.
Campania ”Asumă-ți să fii sănătos!” se va desfăşura în perioada 12-17 august şi va fi prezentă în cinci stațiuni de la Marea Neagră.
Unde facem un consult dermatologic gratuit fără programare
- Olimp – plaja lângă Punct de Observație Salvamar
- Neptun- plaja în zona punct Salvamar
- Jupiter – plaja lângă Punct de Observație Salvamar
- Saturn – plaja lângă punct SMURD5. Mangalia - plaja în zona punct Salvamar
Medicul Alin Nicolescu a vorbit, în cadrul rubricii Sfat de sănătate, despre campania derulată pe Litoralul Românesc, dar şi despre când și cum trebuie să stăm la soare corect.
"Este cea de-a treia ediție în care facem consultații gratuite pe litoralul Mării Negre. Cei care se află în concediu sau au plecat într-un weekend prelungit la mare pot veni în aceste corturi să se testeze gratuit. În anii precedenți au fost foarte mulți turiști care şi-au dorit să facă acest screening.
Întrucât clima s-a schimbat, trecem de la vară la iarnă şi nu mai este timp să se producă acel pigment gradual care ne protejeză.
În intervalul orar 10-16, nu stați la soare. Vara sunt de 400 de ori mai multe radiaţii UV decât în orice anotimp. Au o putere de penetrare mai adâncă la nivelul pielii şi produce modificări la nivelul fibrelor. De aceea, dacă se poate, stați la plajă până în ora 10:00, iar apoi după ora 16:00.
Factori de risc pentru melanom
- expunerea la soare sau la razele UV artificiale pe perioade lungi de timp
- tenul deschis la culoare, cu pistrui
- culoarea deschisa a ochilor
- părul blond/roșcat
- istoric medical de arsuri solare, mai ales în copilărie
- prezența mai multor alunite pe corp
- istoric familial de alunite atipice
- istoric familial de melanom
Trebuie să fim foarte atenţi la ce creme folosim, cum le folosim, la ce intervale le reaplicăm. Pe de altă partea, e foarte important să știm și faptul că o arsură, de exemplu, a pielii în adolescență sau în copilărie crește foarte mult riscul de cancer la maturitate. Crește foarte mult riscul acestui melanom, care este o formă extrem de agresivă de cancer, dar care, din fericire, poate fi controlată, mai ales dacă este depistată în formă incipientă.", a spus medicul.
În momentul în care ne expunem la soare, cu o cremă de protecție, chiar și cu factor foarte mare, chiar și atunci ne bronzăm. Crema nu blochează 100% razele solare și vom avea surpriza să vedem că obținem un bronz de mult mai bună calitate și mai de durată decât dacă ne-am expune brutal, fără niciun fel de protecție.