Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 17 ore si 37 minute
Conopida are o mulțime de efecte pozitive asupra sănătății, pentru că ea conține vitamine și minerale care pot să amelioreze afecțiunile prostatei și să prevină bolile de inimă, potrivit Realitatea.net.
Dacă mănânci conopidă cu regularitate înainte de culcare, poți scăpa de anumite ticuri nervoase.
De asemenea, consumul frecvent de conopidă te ajută să tratezi problemele legate de digestie și poate proteja stomacul în fața unor bacterii.