Cum avem grijă de siluetă în perioada Sărbătorilor. 4 reguli simple care ne ajută să evităm kilogramele în plus
Publicat acum 9 ore si 59 minute
Combinaţia de mere şi ciocolată are efecte tămăduitoare asupra organismului tău. Asta pentru că merele au un conţinut ridicat de querecetină, care previne inflamaţia vaselor sanguine. Totodată, flavonoizii din ciocolată favorizează acţiunea querecetinei, prevenind apariţia problemelor de sănătate, dar şi tratând problemele deja existente.
Merele consumate în acelaşi timp cu ciocolata reduc riscul blocării vaselor de sânge. Pentru a te bucura de benefiicile acestei combinaţii trebuie să consumi aceste două alimente cu regularitate.
Sursa: feminis.ro