Chef Adrian Hădean a vorbit duminică, la „Numai de bine”, despre alimentele care ne ajută să ne prelungim viața.
„Mâncarea în sine nu e nici sănătoasă, nici nesănătoasă. Obiceiurile noastre și felul în care o privim o transformă din hrană în otravă”, a spus Adrian Hădean.
Potrivit lui, contează felul în care gătești mâncarea și felul în care mănânci mâncarea.
Totodată, conteaza foarte mult și cu cine stai la masă.
„Bolile, cele legate de nutriție, au o legătura mai mare cu stresul decât cu ce băgam în gură”, a mai spus Adrian Hădean.