Fiecare dintre noi știe că puțină cofeină este soluția garantată pentru a te putea trezi. Cafeaua tare îți poate provoca disconfort, iritabilitate, nervozitate și un declin inevitabil, dar adăugând câteva elemente, se poate transforma în licoarea minune pentru a vă simți bine, pentru a vă trezi și îndepărta orice efecte secundare negative.
Cafeaua condimentată este rețeta ideală pentru a avea cantitatea de energie necesară pentru toată ziua. Această cafea este foarte ușoară și pentru stomac.
Ingrediente:
1/2 linguriță scorțișoară
1/2 linguriță nucșoară
1/2 linguriță cardamom
4 cești cafea
10 curmale
1 cană pulbere de proteine, aromă vanilie
2 cani de lapte de nucă de cocos
Preparare: Se amestecă laptele de cocos,cafeaua,curmalele, și pulberea de proteine într-un blender la viteză mare până la omogenizare. Se pune într-un recipient mare și se servește în fiecare dimineață.