Bei cafea pe stomacul gol? Iată de ce ar trebui să renunți la acest obicei

Mai slabă sau mai tare, cu lapte sau fără lapte, dulce sau amară, cafeaua este nelipsită din ritualul de dimineaţă al multor oameni. Cafeaua este o sursă importantă de antioxidanți, dar poate cauza probleme de sănătate grave.

Cafeaua este nocivă atunci când este consumată pe stomacul gol, deoarece stimulează secreția de acid clorhidric, iar persoanele care suferă de gastrită sunt cele mai afectate, arată healthyfoodhouse.com.

Experții atrag atenția asupra faptului că nu ar trebui să bem cafea la scurt timp după ce ne-am trezit. Cafeaua băută înainte de masă duce la balonare și stări de vomă.