Nervozitate, anxietate, depresie, toate sunt cauzate de stresul din zilele noastre. Medicii recomanda medicamente, insa ai la indemana si remedii naturale.
Medicii nutritionisti recomanda un remediu simplu: inlocuieste apa de baut cu un amestec de ceaiuri naturale care te face sa te simti mai bine si are un efect calmant. Toate ingredientele trebuie adaugate in apa fierbinte. Se acopera si se lasa la infuzat. Se bea in loc de apa in urmatoarele 48 de ore.
Fierbe doi litri de apa si adauga:
- 3 plicuri de ceai de musetel. Continuarea AICI