A treia zi de luni a fiecărui an este considerată a fi cea mai depresivă zi. Drept urmare, lunii, 15 ianuarie, este „Blue Monday”, cea mai depresivă zi a anului 2018.
Luni, 15 ianuarie, în „Lunea Albastră”, oamenii sunt mai triști, nu au chef de muncă și sunt lipsiți de energie.
Există şi o formulă de calcul pentru determinarea acestei zile speciale.
Potrivit agenţiei de turism Sky Travel, care îl citează pe expertul în lifestyle Cliff Arnall, formula de calcul ţine cont de mai multe variabile – condiţiile meteorologice, nivelul datoriilor acumulate, numărul de zile care au trecut după Crăciun, numărul de zile care au trecut după încălcarea obiectivelor trasate pentru noul an şi nivelul scăzut de motivaţie.
Pentru persoanele care preferă să vadă întotdeauna partea plină a paharului, ianuarie este luna în care oamenii îşi stabilesc obiective noi, încep o serie de activităţi interesante şi se supun unui proces de reevaluare în speranţa obţinerii unor rezultate optimiste în următoarele 12 luni.