Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 16 ore si 18 minute
Daca nici tu nu mai suporti tantarii in aceasta vara, avem o solutie excelenta pentru tine. Renunta la substantele toxice si incearca una mai naturala. Vitamina aceasta este o vitamina solubila in apa care este esentiala pentru mentinerea starii tale generale de sanatate, stimuleaza imunitatea, reduce stresul si, surprinzator, te scapa de tantari.
Aceasta vitamina se gaseste in alimente precum kale, vinete, seminte de floarea soarelui, ceapa, broccoli, fasole verde, dovlecei, spanac si varza. Daca ai cantitati suficiente in corp, vei elibera un miros usor de drojdie si vei deveni neatragatoare pentru ei. In schimb, persoanele de langa tine nu vor percepe acest miros. Despre ce este vorba vezi AICI.