Băutura care te scapă de stres, recomandată de un psihiatru. Dr. Eugen Hriscu: "Când anxietatea dă pe dinafară, se împarte cu cei dragi"

E nevoie de mere, pere, gutui, vişine uscate şi câteva condimente, precum ghimbir şi scorţişoară, spune medicul Eugen Hriscu.

"Se pun 1-2 litri de apă la fiert împreună cu 2 bețe de scorțișoară și câteva fâșii de coajă de lămâie. Si zahar, câteva linguri. 

Se spală și se curăță de coajă niște mere, o pară și o gutuie. Se taie cuburi. Când apa începe să fiarbă, se adaugă fructele și sucul de la o lămâie. 

Eu am aruncat și o mână de vișine uscate, confiate pe care le păstram pentru cerealele de dimineață precum și câteva bucățele de ghimbir confiat. Se lasă la fiert încă 10 minute. 

Se împarte cu cei dragi când anxietatea dă pe dinafară", a scris medicul Eugen Hriscu, pe pagina de Facebook.