Antena 3 CNN Life Viață sănătoasă Alimentele care te ajuta sa nu te ingrasi de Sarbatori - Ce sa mananci in fiecare zi

Alimentele care te ajuta sa nu te ingrasi de Sarbatori - Ce sa mananci in fiecare zi

<1 minut de citit Publicat la 11:42 23 Dec 2017 Modificat la 11:42 23 Dec 2017

Nu este o sarcina dificila sa stimulezi matabolismul in perioada sarbatorilor. Adauga aceste alimente in dieta zilnica si vei reusi sa nu te ingrasi.

Cereale integrale - Iti ofera portia de fibre si carbohidrati complecsi de care ai nevoie pentru a-ti accelera metabolismul.

Cafea - Cafeina stimuleaza in mod natural sistemul nervos central cu pana la 8%.  Continuarea AICI.

Citește mai multe din Viață sănătoasă
» Citește mai multe din Viață sănătoasă
TOP articole