Ce facem pentru a nu lua în greutate de sărbători: ”Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie”
Publicat acum 20 ore si 57 minute
Talitha Pringle, o femeie in varsat de 35 de ani, a ajuns sa cantareasca 110 kilograme din cauza obiceiurilor zilnice si a alimentatiei nesanatoase.
In momentul in care s-a decis sa slabeasca, a hotarat sa urmeze o dieta foarte stricta, dieta militara. Dieta militara este folosita in armata americana pentru a-i ajuta pe soldati sa slabeasca rapid intr-un timp foarte scurt. In ce consta aceasta dieta vezi AICI.