![topul oraselor cu cea mai buna calitate a vietii din lume pe primul loc se afla o capitala europeana topul oraselor cu cea mai buna calitate a vietii din lume pe primul loc se afla o capitala europeana](https://www.antena3.ro/thumbs/landscape/2024/07/16/topul-oraselor-cu-cea-mai-buna-calitate-a-vietii-din-lume-pe-primul-loc-se-afla-o-capitala-europeana-912873.jpg)
Sună ca o glumă, dar este dovedit științific. Mel Robbins, expert în leadership și învingerea fricii, premiat comentator CNN, cel mai bine vândut autor și conferenţiar motivational, și-a transformat complet viața prin această regulă.
Mel Robbins a creat regula de 5 secunde la un moment dat în viața ei, când totul mergea foarte prost. Și totul înseamnă: căsnicie, bani, carieră și stima de sine.
Regula prevede: În momentul în care avem un instinct de a acționa, trebuie să ne forțăm să o facem în 5 secunde, altfel creierul nostru o să ucidă acest impuls.
Tot ce trebuie să știți despre regula celor cinci secunde aflați de la bioenergoterapeutul Lidia Fecioru și numerologul Mihai Voropchievici: