Lidia Fecioru de recomandă o dietă pentru detoxifiere bazată pe iaurt și hrișca care ne scapă de toxine în doar 14 zile.
"O rețetă foarte bună pentru detoxifiere este hrișca cu lapte bătut sau chefir. Luăm o lingură de hrișcă și o măcinăm apoi o adăugăm peste un pahar cu iaurt și o lăsăm până a doua zi de dimineață, la frigider.
A doua zi bem amestecul. Ne scapă de toxine, ne ajută la curățarea vaselor de sânge, la împrospătarea oxidanților în corp. De asemenea, îmbunătățește funcția fierii și este foarte bun pentru curățarea intestinelor.
Se recomandă o cură de doar 14 zile", astfel ne recomandă Lidia Fecioru.
