Vremea caldă e ideală pentru curele de detoxifiere. Cum pieţele s-au umplut deja cu spanac şi urzici, doar timp pentru gătit să vă găsiţi. Medicii atrag însă atenţia că o astfel de cură, făcută după ureche, poate duce şi la anemie.
Detoxifierea, spun specialiştii, creşte imunitatea şi menţine un tonus bun. Fizic şi psihic.
Dieta de detoxifiere are însă şi minusuri. Ţinută în exces, poate duce la afecţiuni ale ficatului şi colonului.
Urzicile le găsiţi la 20 lei kilogramul, spanacul şi salata la 4 lei, iar ridichile, ceapa şi mărarul nu trec de doi lei legătura în majoritatea pieţelor.
