Cine şi-a dorit să scape cât mai repede de kilogramele acumulate după masa de Paşte a ales sporturile solicitante, care le oferă, în plus, şi o porţie de adrenalină.
Pentru cei care nu se încumetă să practice sporturi care presupun un risc considerabil, cel mai potrivit este un antrenament la sala de fitness.
Pentru a arde toate caloriile în plus, medicii recomandă câteva zeci de minute de mişcare pe zi.
