Unghiile nu sunt doar un detaliu estetic – ele protejează pielea împotriva leziunilor și sunt extrem de utile pentru activități precum scărpinatul sau decojirea unei mandarine. Însă ele dezvăluie lucruri extrem de importante despre sănătatea organismului, scrie BBC.
Mituri și adevăruri despre unghii
Există multe credințe populare despre legătura dintre unghii și sănătate. Spre exemplu, se spune frecvent că petele albe de pe unghii – numite Leucochinie – indică o deficiență de calciu. Dar cât de adevărat este acest lucru?
Înainte de a răspunde, este important să înțelegem anatomia unghiei. Aceasta este o extensie a pielii, formată din keratină – o proteină dură care protejează degetele și degetele de la picioare împotriva traumelor. Lunula, acea formă de semilună de la baza unghiei, este centrul de creștere, unde se formează celulele care se vor întări și vor deveni placa unghială. Cuticula, stratul de celule moarte la baza unghiei, funcționează ca o barieră de protecție împotriva bacteriilor și ciupercilor.
Dacă ochii sunt „oglinda sufletului”, pentru un medic, unghiile sunt o fereastră către sănătatea generală. Ele pot indica diverse afecțiuni, de la probleme dermatologice până la boli de rinichi sau afecțiuni autoimune.
Semnale de alarmă ale sănătății tale
Deformarea unghiei (clubbing) – poate semnala o boală gravă
Unul dintre primele lucruri pe care medicii le învață este să caute semne de „clubbing” – o deformare a unghiei caracterizată prin pierderea unghiului normal dintre unghie și deget. Unghiile devin moi și par să plutească, iar vârfurile degetelor capătă un aspect bombat, ca niște bețe de tobe.
Această modificare este asociată cu niveluri foarte scăzute de oxigen în sânge și poate fi un semn al cancerului pulmonar, al unei infecții la nivelul inimii sau al unor boli hepatice, precum ciroza.
Petele albe – mit sau realitate
Contrar credinței populare, petele albe nu sunt neapărat un semn de deficit de calciu sau zinc. De cele mai multe ori, ele sunt cauzate de mici traume, cum ar fi lovirea unghiei, manichiura excesivă sau folosirea unor produse agresive pentru unghii.
Totuși, dacă întreaga unghie devine albă, acest lucru ar putea indica probleme mai serioase, cum ar fi insuficiența hepatică, bolile renale sau diabetul.
Unghii albastre – semn de lipsă de oxigen
Dacă unghiile capătă o tentă albăstruie, acest lucru poate indica o problemă circulatorie gravă, cum ar fi o afecțiune cardiacă sau emfizem pulmonar. Într-un astfel de caz, este recomandat un consult medical de urgență.
Linii întunecate sub unghie – posibil melanom
Liniile negre sau roșiatice sub unghie pot apărea în urma unei traume, dar în unele cazuri, pot fi un semn al unui melanom subunghial – un tip rar, dar foarte periculos, de cancer de piele. Dacă observați astfel de schimbări, consultați un medic.
Infecțiile fungice și sănătatea unghiei
Dacă observați o decolorare albă sau galbenă a unghiilor, mai ales la picioare, acest lucru poate indica o infecție fungică. În stadiile incipiente, aceste infecții pot fi tratate cu medicamente antifungice disponibile fără rețetă, însă, dacă sunt neglijate, pot deveni mai greu de tratat și necesită intervenția unui specialist.
Unghii fragile și carențe nutriționale
Forma și textura unghiilor pot indica și deficiențe nutriționale:
- Unghiile casante și foarte subțiri pot fi un semn de hipotiroidism sau de deficit de vitamina B7 (biotină).
- Unghiile care se curbează în interior („unghii în lingură” sau koilonychia) pot indica o anemie cauzată de deficit de fier sau afecțiuni precum boala celiacă.
- Liniile orizontale pe unghii (liniile Beau) pot apărea în urma unui deficit de proteine, dar și în boli precum diabetul sau afecțiunile vasculare.
Factori de stil de viață care afectează unghiile
Unele probleme ale unghiilor nu sunt cauzate de boli, ci de obiceiuri zilnice:
- Spălatul excesiv pe mâini sau utilizarea frecventă a dezinfectantului pot duce la uscarea și exfolierea unghiilor.
- Folosirea frecventă a lacului de unghii sau a gelurilor acrilice poate slăbi unghia și favoriza apariția infecțiilor.
Când trebuie să mergi la medic
De cele mai multe ori, schimbările la nivelul unghiilor sunt inofensive și rezultă din mici leziuni sau factori de mediu. Cu toate acestea, dacă observați modificări persistente ale formei, culorii sau texturii unghiilor, este important să consultați un medic, deoarece acestea pot fi un semn al unor probleme de sănătate mai grave.
Unghiile sunt o reflexie a sănătății tale generale – ai grijă de ele, așa cum ai grijă de întregul organism!
