Însă nutriţioniştii au băgat covrigul în categoria "bombelor calorice". Iată şi de ce:
- un singur covrig are între 200-300 de calorii
- nu are nici un nutrient
- sunt bogaţi în carbohidraţi
- favorizează apariţia diabetului
- sunt un factor ce cauzează obezitatea (dacă sunt consumaţi pe perioade lungi de timp)
- duc la apariţia bolilor de inimă.
Dacă mâncaţi covrigi, sub nicio formă să nu îi consumaţi calzi!