Lista ingredientelor pe care le conțin mezelurile de post poate speria pe oricine, e plină de E-uri, iar scrisul este atât de mic încât ai nevoie de lupă pentru a înțelege ce mănânci, lucruri care ar trebuie să fie la îndemâna oricărui consumator.
Mulți dintre români cred că postul este ca o cură, fără carne își curăță organismul, dar pericolul este mult mai mare, iar unele produse de post fac mai mut rău decât bine.