ANTENA 3 CNN

Hartă Rezultate Stream Audio Video Live TV

ACTUALITATE

POLITICĂ

EXTERNE

ECONOMIC

OPINII

Arena politică

VIDEO

SPORT

LIFE

Travel

High-Tech

Galerii foto

CONFERINȚE

Emisiuni

Antena 3 CNN › Life › Viață sănătoasă › Trucul care te poate ajuta să arzi caloriile chiar în timpul mersului!

Trucul care te poate ajuta să arzi caloriile chiar în timpul mersului!

S.T.

<1 minut de citit Publicat la 13:43 19 Oct 2015 Modificat la 13:43 19 Oct 2015

Foto: Hepta

Dacă plimbările sau mersul pe jos sunt opţiunea ta pentru a face sport, vă veţi bucura de noile veşti, venite tocmai de la Universitatea din Ohio, scrie euforia.tv. O plimbare alertă are o mulţime de beneficii, dar se pare că este nevoie de un truc pentru a îmbunătăţii efectele.

Tot ceea ce trebuie să faceţi este să alternaţi viteza de mers pentru a putea arde cu 20% mai multe calorii.

Cercetătorii estimează că un procent de patru până la opt din caloriile arse vin din energia care se consumă pentru a începe şi a ne opri din mers.

Mai multe, pe euforia.tv.

×

Etichete: truc calorii mers sport

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Viață sănătoasă

Ceaiurile care pot reduce zahărul din sânge. Sunt ideale pentru cei cu diabet tip 1 și tip 2
Publicat acum 18 ore si 37 minute
Obiceiul sănătos care întinerește corpul cu 8 ani. E dovedit prin studii
Publicat acum 20 ore si 20 minute
Care este mai periculos pentru sănătate: zahărul din dulciuri sau din sucuri? ”Are un risc mai mare de a produce boli”
Publicat acum 20 ore si 25 minute
Băutura poate cauza cancer și nu are beneficii. Avertisment fără precedent al Chirurgului general al SUA despre consumul de alcool
04 Ian
Cea mai bună dietă a anului 2025. A câștigat aurul pentru asigurarea stării de bine și prevenirea bolilor
03 Ian

» Citește mai multe din Viață sănătoasă

Parteneri

Virusul din China care provoacă infecții mai grave decât COVID 19 a ajuns în Europa și are o creștere alarmantă

Adevarul.roVirusul din China care provoacă infecții mai grave decât COVID-19 a ajuns în Europa și are o creștere alarmantă

Banca din România care oferă cele mai bune dobânzi la depozite în lei, în ianuarie 2025. Unde poți să câștigi cei mai mulți bani

Click.roBanca din România care oferă cele mai bune dobânzi la depozite în lei, în ianuarie 2025. Unde poți să câștigi cei mai mulți bani

Cercetătorii britanici se așteaptă la „declanșarea pandemiei” unei boli care a ucis în trecut 200 de milioane de oameni

Adevarul.roCercetătorii britanici se așteaptă la „declanșarea pandemiei” unei boli care a ucis în trecut 200 de milioane de oameni

BREAKING! Cunoscutul bărbat de la noi A PARALIZAT! Trece prin momente cumplite: 5000 euro pe zi tratamentul

cancan.roBREAKING! Cunoscutul bărbat de la noi A PARALIZAT! Trece prin momente cumplite: 5000 euro pe zi tratamentul

Destinația superbă din Grecia, supranumită și „Insula Apocalipsei”, care se află în topul celor mai bune locuri pentru vacanță în 2025. Puțini români au ajuns aici

Click.roDestinația superbă din Grecia, supranumită și „Insula Apocalipsei”, care se află în topul celor mai bune locuri pentru vacanță în 2025. Puțini români au ajuns aici

Marea demolare a întregii Românii, cu exproprieri fără despăgubiri. Planul de țară care naționalizează mai rău decât pe vremea lui Ceaușescu

Jurnalul.roMarea demolare a întregii Românii, cu exproprieri fără despăgubiri. Planul de țară care naționalizează mai rău decât pe vremea lui Ceaușescu

David Popovici, criticat dur în mediul online după ultima achiziție: „Mulți ca el au ajuns pe drumuri”

Gsp.roDavid Popovici, criticat dur în mediul online după ultima achiziție: „Mulți ca el au ajuns pe drumuri”

Am făcut calculul. Câți bani trebuie să ai în contul bancar, pentru a putea fi considerat „bogat”

Gandul.roAm făcut calculul. Câți bani trebuie să ai în contul bancar, pentru a putea fi considerat „bogat”

Dubaiul e mai mic decât Bucureștiul! Gabi Bădălău, suspicios de aproape de Daria, fosta lui Bodi, cea cu care a înșelat o pe Bianca! Disperat să îi atragă atenția vedetei?

spynews.roDubaiul e mai mic decât Bucureștiul! Gabi Bădălău, suspicios de aproape de Daria, fosta lui Bodi, cea cu care a înșelat-o pe Bianca! Disperat să îi atragă atenția vedetei?

Război pe toată linia împotriva instituțiilor fundamentale ale statului, declarat de rețeaua „Călin Georgescu”

JurnalulRăzboi pe toată linia împotriva instituțiilor fundamentale ale statului, declarat de rețeaua „Călin Georgescu”

TOP articole

Imagini ca în pandemie în China. Ce este HMPV, virusul care umple spitalele și cât de mare e pericolul să ajungă în Europa
Publicat acum 18 ore si 21 minute
Locuri de muncă din viitor: Pentru ce joburi și meserii ar trebui să se pregătească adolescenții și tinerii. Unele dintre ele par SF
Publicat acum 19 ore si 51 minute
Cine e tânărul ucis în fața mănăstirii Ieud. Părinții lui veniseră din Franța ca să petreacă sărbătorile împreună. Noi date din anchetă
Publicat acum 15 ore si 15 minute
Au apărut primele oferte de preț după expirarea plafonării la energie. Calculele care arată cât de mult ar putea crește facturile
04 Ian
Senatorul american Christopher Coons, după întâlnirea cu Iohannis de la Cotroceni: SUA vor proteja România de coerciția rusă
04 Ian

Parteneri

Horoscop financiar 2025. Ce se întâmplă pentru fiecare zodie în parte

FinanciarulHoroscop financiar 2025. Ce se întâmplă pentru fiecare zodie în parte

AS.ro

Dubaiul e mai mic decât Bucureștiul! Gabi Bădălău, suspicios de aproape de Daria, fosta lui Bodi, cea cu care a înșelat o pe Bianca! Disperat să îi atragă atenția vedetei?

spynews.roDubaiul e mai mic decât Bucureștiul! Gabi Bădălău, suspicios de aproape de Daria, fosta lui Bodi, cea cu care a înșelat-o pe Bianca! Disperat să îi atragă atenția vedetei?

E oficial! Prețurile aproape s au dublat! Uluitor cât a ajuns să fie călătoria cu metroul acum! Lista completă a scumpirilor

Viva.roE oficial! Prețurile aproape s-au dublat! Uluitor cât a ajuns să fie călătoria cu metroul acum! Lista completă a scumpirilor

După Covid 19, un nou virus face ravagii! Spitalele sunt pline. Ce simptome prezintă

Wowbiz.roDupă Covid-19, un nou virus face ravagii! Spitalele sunt pline. Ce simptome prezintă

VIITORUL PREȘEDINTE al ROMÂNIEI! RĂSTURNARE TOTALĂ după ULTIMUL SONDAJ

Mediaflux.roVIITORUL PREȘEDINTE al ROMÂNIEI! RĂSTURNARE TOTALĂ după ULTIMUL SONDAJ

Soțul lui Aubrey Plaza s a stins din viață. Regizorul şi scenaristul Jeff Baena a murit la vârsta de 47 de ani

A1.roSoțul lui Aubrey Plaza s-a stins din viață. Regizorul şi scenaristul Jeff Baena a murit la vârsta de 47 de ani

Ce preț a fost nevoită să plătească Gabriela Cristea în Tenerife, pentru a intra într un parc cu animale? "Și începem aventura în parcul de distracții!"

Kfetele.roCe preț a fost nevoită să plătească Gabriela Cristea în Tenerife, pentru a intra într-un parc cu animale? "Și începem aventura în parcul de distracții!"

Ultimele cuvinte ale băiatului înjunghiat în fața mănăstirii din Ieud. Daniel avea doar 23 de ani și era frizer

Stirile KANAL DUltimele cuvinte ale băiatului înjunghiat în fața mănăstirii din Ieud. Daniel avea doar 23 de ani și era frizer