Antena 3 CNN Life Semnal de alarmă tras de medici! Micul dejun care te trimite pe patul de spital

Semnal de alarmă tras de medici! Micul dejun care te trimite pe patul de spital

<1 minut de citit Publicat la 09:25 13 Feb 2018 Modificat la 09:25 13 Feb 2018
o_1c670qh005933a31vask561pmu8.jpg
foto: Pixabay.com

Micul dejun se spune că este cea mai importantă masă din zi, dar ce să te faci atunci când nu știi să alegi?

Una dintre cele mai nesănătoase combinații de mic dejun sunt la mare căutare, mai ales pentru persoanele matinale. Este vorba de senvișurile cu brânză, calde și aromate, alături de o cafea tare care să te trezească, scrie antenastars.ro.

”Păcăleala” în această combinație este că pâinea va preveni calciul să fie digerat cum se cuvine.

Așa că brânza din senvișul preparat nu va avea nicio proprietate pentru sănătatea ta. În schimb, ce pot să faci este să înlocuiești cafeaua cu ceai alb (cu lapte) sau cu ceai verde.

×
x close