Lipsa mişcării provoacă mult mai multe decese decât obezitatea sau fumatul. Organizaţia Mondială a Sănătăţii avertizează că alegerea unui stil de viaţă inert, comod, alături de o alimentaţie neechilibrată, duce la boli extrem de grave.
Linda Maria ne avertizează că sedentarismul ucide mai mulţi oameni decât bolile secolulului.