Antena 3 CNN › Life › Familie › 10 beneficii ale piperului pentru sanatatea ta

10 beneficii ale piperului pentru sanatatea ta

<1 minut de citit Publicat la 17:14 19 Mar 2014 Modificat la 17:14 19 Mar 2014
10 beneficii ale piperului pentru sanatatea ta
Piperul (negru sau alb) nu numai ca da gust mancarurilor si e mirodenia cea mai populara de pe planeta, dar studiile arata ca are o si multime de beneficii pentru sanatatea noastra. De exemplu, nu numai ca piperul nu da dureri de stomac, asa cum se credea pana de curand, dar este excelent pentru digestie, iar in multe parti ale lumii proprietatile sale antibacteriene sunt puse la treaba pentru a conserva alimente perisabile! Mai mult, piperul este o sursa buna de fier, potasiu, mangan, vitamina C, vitamina K si fibre.
Expertii de la organicfacts.net ne ofera o lista cu cateva dintre numeroasele calitati benefice pe care le are mirodenia noastra de zi cu zi.

 

1. E bun pentru stomac – Piperul creste nivelul secretiei de acid din stomac, ajutand astfel digestia si combatand diareea, constipatia, balonarea si crampele provocate de fermentarea alimentelor nedigerate complet.

 

2. Ajuta la slabit – cojitele in care sunt invelite boabele de piper (si care sunt macinate o data cu ele) ajuta la dizolvarea celulelor grase si accelereaza arderile metabolice, asadar, mancarurile piperate sunt o cale buna de a scadea in greutate.

 
 
Citeste continuarea aici.

×

Abonează-te la canalul de WhatsApp Antena 3 CNN

Citește mai multe din Familie
» Citește mai multe din Familie
Parteneri
TOP articole
Parteneri
x close